Information
Mélissa vous propose une nouveauté cette année chez Ananda Yoga ; un atelier 1h30 de Yin Yoga à chaque saison !
Cet atelier fait partie d’une série de quatre rendez-vous pour explorer les saisons à travers le Yin Yoga et la médecine traditionnelle chinoise. Chaque saison possède sa propre énergie, ses organes associés, ses émotions et ses qualités.
Le printemps est la saison du renouveau et de la mise en mouvement. Il est associé à l’élément Bois et aux organes Foie et Vésicule Biliaire, liés à la vision, à la décision et à la fluidité de nos projets.
Réservez votre samedi matin 20 Mars 2027 de 10h00 à 11h30, à la salle Colovray, 7 rue Parmentier 69600 Oullins-P-B (métro B arrêt Gare d'Oullins ou parking Aulagne).
Programme de Mélissa :
Cet atelier propose des postures Yin qui travaillent ces deux organes — flexions latérales, ouvertures de hanches, torsions — pour favoriser la circulation et libérer les tensions accumulées, notamment la frustration ou la colère souvent liées à cette énergie. La pratique recherche la souplesse, l’adaptabilité et l’élan créatif, comme la sève qui remonte et les bourgeons qui s’ouvrent.
Une séance dynamisante dans sa lenteur, pour se relancer avec clarté et vitalité.
Prévoir votre tapis de yoga, des coussins, un plaid et une tenue confortable et chaude.
Inscrivez vous dès maintenant en cliquant sur le lien !
Namasté,
L'équipe bénévole Ananda Yoga Oullins
Documents téléchargeables
Contacts
Emailanandayogaoullins@gmail.com
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Salle Colovray, 7 Rue Parmentier, 1er étage, 69600 OULLINS, France